林文珠，霍悠，李舒三人每日的事情除了学习医术之外，就是跟着一起练习军体拳。
他们发现只是练习了几天后，身体都变强壮了一些。
尤其是他们也想要变的强大，这样才能有能力保护重要的人。
他们毫不含糊，练习的很是认真。
又过了几天，容初开始教第三套，相比较前两套，第三套的动作就多了，有三十二个动作。
这一套动作又南拳步稳，势烈，难度也更大，复杂，李风青等人练习起来还是很吃力，动作很不规范。
容初一个个纠正：“发力不当，动作僵硬，可以由慢到快，由不用力逐步过渡到用力，体会自然发力，发力要强调蹬腿扭腰的力量....”
她很是耐心，在她的指教中，众人都有学有样，姿势动作也规范了很多。
经过这么十多天的训练，李风青他们就已经改头换面，精神风气都变的不一样了，像是一支军队有了锐利之气，这才是她想要的。
容初除了盯着他们训练还需要去温室看管土豆的生长，土豆都长的很是不错。
李风青等了除了每天需要训练以外，也需要去砍柴火，每天都有人轮流去温室看着窖火，保证温室的温度适宜。
经过这么多天的练习，他们也发现了自身的变化，高兴的围在容初身边。
“姑娘，我们好像更强壮了。”
容初点头：“你们也练了这么多天，正好可以互相对练。”
“互相对练？”
“没错，你们没有实战经验，互相对练才能知道自身的不足。”
两两一组，总计有二十三组。
容初让他们对练，而她则是在一旁看着，对练一次后，又让他们自行挑选对手，务必得每一次的对手都不一样。
其中她也发现了好几个身手利落的人，可以着重培养，总不能她一个人厉害，其余人都是软脚虾，一支势力没有身手厉害的人可不行。
一整个下午过去，容初把挑选好的人喊到面前来：“柯鼎，苏谷，常如，孙明，何娄，你们五个过来。”
五人以为是自己做的不够好，才会被姑娘点名，怀着忐忑的心情站在她面前：“姑娘，我们一定会更加努力的。”
“你们是要更加努力。”
五人心想，他们的想法是对的，真的是他们没有做好，心情沉重，又听到容初说：“你们五人做的很不错，身手利落灵敏，在对战中几乎没有落下风，就算落了下风，也能很快打赢对方。”
随着容初的话，他们低落的心情就跟坐过山车一样，瞬间晴朗。
容初将他们的表情尽收眼底，道：“以后你们五个就是队伍中的五大护卫，代表着队伍最强。”
五人很是高兴，容初又说：“当然了，五大护卫大家都可以挑战，只要打赢了其中一人，就能顶替对方。”
职位不是固定的，也就代表着不是唯一，只有这样，才能有竞争力，每一个人才会更加拼命。
其余人也都激动起来，他们都有机会成为队伍中的最强，只有这样才能够被容姑娘看重，下定决心要变的更强。
毕竟姑娘说过，她手下不要废物。
眼看着天快黑了，容初这才想起来今天是土豆成熟的日子，便让他们去挖土豆，进行分发。
每天这么练习，吃不饱可不行，她对自己人一向大方。
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