石生的筑基，与小说中的筑基移山填海有所不同。
而是传统有迹可循的筑基，意在打通整体小周天的气道，令气道自主循环，从而不断增强人的气场，还有体质人体免疫力。
为长时间的念咒，施法提供持续的能量。
这有点类似足球运动员的耐力训练，肺活量，是差不多的道理。
只不过运动是动功，石生所练就的是静功。
他上了车，看也懒得看现场的一些人，朝家的方向开了去。
红日香舍花园。
石生在进小区前，将自身的车体用金光咒扫荡了一遍，他不想把差的气场带入到所居住的地方。
小区门口的保安，是一个年轻人，笔挺的军姿看上去就知道刚退伍不久的退役军人。
一般做了两年义务兵的，出来之后大部分都是当保安多数。少部分表现优异，或者有背景的会被安排到合适的位置。
石生的车开到小区门口。
保安对着他敬了一个礼。
由于车牌早就录入了系统，杆子升起，他一脚油门就蹿了过去。
红日香舍的道路很宽敞，这里主要居住的都是别墅，富人，白天夜晚来往的车辆并不是很多，显得有些冷清。
但是，某些人，就喜欢这样的冷清，他们白天繁复复杂的生活，晚上需要静一静。当然，不可否认，有某些人在小区里养小三的，也可能一年到头都没来过一次两次。
石生也不是八婆有些事情他也没什么搭理。
甚至隔壁一栋楼的少妇每天晨跑看到他在院子里浇花，都会向他打招呼，他也是礼貌的笑了笑，更不会有什么特殊的想法。
转过一道弯，回到了自己的别墅，车子开进去车库。他如往常一样换了衣服，就上了楼，给自己泡了个澡。
今天算是在外面晃荡了一天，现在都晚上六点多了，中午晚餐都没来得及吃。
肚子有些咕咕叫。
洗完澡之后，他来到厨房简单的给自己做了一碗面。
面是普通的手工面，雪姨做好放在冰箱的，通常会给石生留当天的量，第二天如果不吃，雪姨就会自己吃掉，因为他知道石生不喜欢隔夜的东西。
石生也经常告诫雪姨，隔夜的菜或者食物不好，从冰箱里拿出来的东西要放在台面上醒一下再做。
在石生这里到处是养生大道理，然而，石生独自操作的时候并没有这些顾忌。
吃完面之后，石生打开了音乐，想要舒缓一下心情。
这时，却有一个陌生电话打来，石生觉得奇怪，这么晚了七八点，通常客户是不会在这个点打的，要么是其他人？
他习惯性接了电话。
“喂，是我林梦溪，那个，我昨晚有鬼压床，我怕今晚还会有...我想问问你，有没有什么破解的方法？”
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