还记得你的童年时光吗？还记得你的少年（少女）时代吗？还记得你的同桌吗？
你怀念那段再也回不去的年少时光吗？
你会缅怀过去，会怀念那些往事和故人吗？
很多研究都发现，人们会在日常生活中频繁地产生怀旧的情绪。80%的被调查者每周都至少有过一次怀念过去的体验。
“怀旧”曾经被认为是一种生理疾病。
在17世纪，瑞士医生johanneshofer创造了“nostalgia”这个词，来形容瑞士雇佣兵因远离家乡参战而产生的一种对故乡的思念之情。他认为这是由大脑神经元病变所导致的一种疾病，发病时可能伴随心律不齐、食欲不振、失眠、焦虑等生理和心理症状。
因此在此后很长一段时间里，怀旧都被等同于怀乡（homesick）。一直到二十世纪后期，怀旧才开始被认为是一个独立的概念，认为人们在怀旧的时候，不仅仅怀念故乡，也怀念故友、往日时光等等。
那么，何为“怀旧”？
目前，关于怀旧公认的定义，来自新牛津英文词典，“怀旧是对过去的饱含情感的一种渴望感”。
怀旧是一种情绪，它或许可以成为一种哲学，也可以成为一种时尚。
怀旧有4种积极作用：
一、对情绪的影响